晴れ

今朝も暑い。

洗濯物を干すだけで、バテそう。

毎年こんなに暑かったかな～

朝から創太の定期診察へ。

車の乗り降りが暑い～

外来に着いて、それほど待たずに診察室へ。

カニューレと胃瘻ボタンの交換をして貰いながら、

脱水症の注意点など教えて頂いた。

気を付けないと！

診察から会計が済むまで、ちょうど１時間で終わった。

診察から会計が済むまで、ちょうど１時間で終わった。

早い！

帰る頃から

頭を動かすと痛い。

家に帰ってからも身体が熱いし頭痛も続いて微熱。

息も上がるし。

しばらく横になって、ウトウトしたら

だいぶマシになって体温も１度下がった。

もう大丈夫。

母ちゃんが、しんどそうにしてたので、

用意してた材料とレシピで姉ちゃんがチキンカレーを作ってくれた。

作ってもらう食事は嬉しいし美味しい。

夏バテしないように

もうちょっと気を付けよ。