晴れ

今日は一日何もないし、ゆっくりペースで過ごした。

創太といつも通りに起きて、いつものように家事を済ませ・・・

一段落してから、創太の体操をした。

昨日教えて貰ったタッチセラピーをやってみた。

何でもすぐに忘れちゃうから、冊子を見ながら創太の背中や腕や足を手の平でさすってみた。

母ちゃんも力を入れないようにリラックスしてマッサージ。

創太もリラックスできてかなぁ～

夕方、父ちゃんと一緒に近所のスーパーへ行った。

今夜は、お鍋に決めてたので材料も悩まずに済んだ。

今回は、この前イトーヨーカドーで買ってきた「セブンプレミアム　ごま豆乳鍋つゆ」

セブンプレミアム　ごま豆乳鍋つゆ

家族そろっての夕飯は、やっぱり美味しいなぁ～と思った。

野菜もキノコもお肉もみんな美味しい。

お鍋最高！