晴れ

今日も良い天気。

創太の事も家事も気持ち良く出来る。

午前中は、ＰＴの先生の訪問。

しっかり身体を動かしたり、緩めてもらって、終わった時には良い感じに緊張が抜けている。

創太も頑張った後なので、ホッとした顔に。

母ちゃんは先生と沢山お話できて楽しかったなぁ。

昼からは、ちょっと一休み。

創太は、ｉＰａｄでお話アプリを楽しんだ。

夕飯を済ませてから、父ちゃんと歩きに行った。

この間は寒くなかったのに、今夜は寒かった～

帰ったら鼻だけ赤いって、姉ちゃんが大笑い。

帰ったら鼻だけ赤いって、姉ちゃんが大笑い

そんなこと言われても、勝手に赤くなるからねぇ～

鏡を見たら、やっぱり面白い。

冬限定だな。

晴れ

朝起きたら腰から下が怠いこと。

昨日、歩いただけでこの始末。

とほほ

創太は珍しく朝寝坊。

お昼前にやっとお目覚め。

一週間いろいろ頑張ったし疲れたのかな。

父ちゃんと健太は、ばあちゃん家へお出掛け。

去年６月の納車から、今日やっと3,000Kmを超えました

姉ちゃんは、明日からテストが始まるけど、なかなかやる気がでない様子。

いつもエンジンが掛かるのが遅くて。

創太は、12時間ほど眠ってたのに、その後も眠そうな顔をしていた。

寝過ぎてもスッキリしないのは、分かる気がする。

今夜は、お鍋。

野菜もお肉もキノコも美味しい。

満腹。

晴れ

今日は天気が良く洗濯日和。

ベランダの鉢植えの緑が元気に見える。

父ちゃんは、朝から用事でお出掛け。

創太と母ちゃんは、いつも通りに起きて変わりなし。

お昼を食べてから、頑張ってお風呂掃除をした。

年末の掃除でゴシゴシ洗いを頑張ってから肩が痛くて・・・

今回はゴシゴシは控えめに。

今回はゴシゴシは控えめに。

ゆっくり出来なかったけど、掃除が出来たし満足。

夕飯後、久しぶりに歩きに行った。

全然疲れないな～と思ってたら、帰りになるとだんだん腰が重くなってくる。

身体は正直。

運動不足にならないように、歩きに行かなきゃな～

晴れ

朝のうちに夕飯の支度をしてたら、授業が始まる時間ぎりぎりに。

勝手に忙しくしてるけど、体調が良い時は何でもやってみたくなる。

10時からは授業。

身体を動かしてから、先生に座位の姿勢を取らせて貰った。

自分の身体の重みを感じたり、しっかり呼吸できたり、座るのは良いねぇ。

後半は、酉年の作品を見てから、i pad で写真を撮った。

酉年の作品

連写になったりもするけど、カシャって音がすると満足そうな表情に見える。

飾っとくね～

午後からは訪問入浴さん。

日差しも入ってくるし、明るい中で入れて貰うと気持ち良いねぇ。

スタッフの方も丁寧にして下さるので安心。

湯船から上がってから、しばらくホヨ～って顔をしてた創太。

今日で健太の期末テストが終わり、塾は来週まで休み。

帰ってから夕飯が出来るまで爆睡。

週末は、ゆっくりして下さい。

雨のち曇

朝から口腔ケア。

２週間ぶりだったけど、創太は余裕な表情。

飲み込みの練習も積極的で上手だった。

歯科衛生士さんに、インプラントや高齢になってからの歯みがきの事など沢山教えてもらった。

今は元気だし自分で歯磨き出来るけど、歳を取って出来なくなる事が増えるのかな～と思うと怖い恐い。

歯は大事。

創太の体操をしてたら、姉ちゃんが帰ってきた。

体調が今ひとつらしくて。

水分だけは摂るようにして、ゆっくりしてた。

アイスをちょっと食べれたので良かった。

健太はテスト２日目。

お昼を食べたらすぐに塾へ。

夜も遅くまであるし、健太もお疲れ気味。

母ちゃんの頃とは全然ちがう。

テストも明日で終わるから、今夜一日がんばれ～

テストも明日で終わるから、今夜一日がんばれ～