晴れ

いつも通り起きて、お弁当の用意をしてたけど、ちょっとしんど～い。

1時間ほどして、やっと目覚めてきた。

9時からの歯科訪問に間に合うように、家事を頑張って・・・

5分前には何とかセーフ。

歯科検診の前に、首や肩を十分に動かして貰っていた創太。

嫌そうな顔をしないので、先生方と「首肩を触られるのも平気になってきたねぇ」って話をしたら、途端に困った表情になる。

「平気になったんじゃなくて、頑張って我慢してるんやねぇ～」と歯科衛生士さんに言って貰って納得した様子。

朝イチから良く頑張ったね！

朝イチから良く頑張ったね！

10時からは、訪問授業。

身体の勉強の後、椅子に座ってキーボードやツリーチャイムの音を楽しんだ。

繰り返し触って聴いてるうちに、創太の動きも活発になってきてるように見える。

ツリーチャイムは、何度も可愛い音を響かせていた。

「ゆきやこんこ」の歌にもピッタリ合うねぇ。

お昼過ぎ、健太が帰宅。

健太が居るだけで、何となく活気があっていいな。

午後からは看護師さんの訪問。

久々の看護師さんだったので、創太や健太の様子を見て「大きくなったねぇ～元気だったぁ」って声を掛けて貰った。

前回の訪問時は、看護師さんが健太より身長が高かったのに、今では健太の方が大きくなっていた。

いつの間に伸びてるんだろ。

母ちゃんはチビなので、とっくに超されてる。

買い物へ行ったり、家の事をしてるけど眠くて眠くて・・・

今夜は、なるべく早く寝よ。

入学願書を提出しました

晴れ

朝、起きたら昨日の気怠さがなくなって快調。

身体が楽だと動きやすいこと。

朝のうちに夕飯の下ごしらえも出来た。

創太の体操をしてから、続きにベッドの上でシャンプーをした。

気持ち良かったかな。

午後から、父ちゃんは在宅医療支援事業研修会の打ち合わせのため一旦帰宅。

その間に母ちゃんは、コツコツ家事を済ませて出掛ける用意に励む。

夕方、母が巻き寿司を持ってきてくれた。

嬉しい～

毎年作って貰ってるのを言い訳にして、母ちゃんは未だかつて巻き寿司を作った事がない。

今年の目標・・・どんな巻き寿司で作ってみよう！

今夜は、南の島から帰ってきたお友達を囲んでの楽しい飲み会。

南の島から帰ってきたお友達を囲んでの楽しい飲み会

南の島から帰ってきたお友達を囲んでの楽しい飲み会

美味しい焼き肉を食べながら、美味しいビールを飲んで、みんなでず～っと笑ってた。

美味しいビールを飲んで

こんなに楽しすぎていいの～って思うくらい面白かった。

母ちゃんも、ちょっと調子に乗りすぎたな。

はるこちゃん、いつもありがとう！

とみちゃん・あっちゃん最高やでぇ！

また呼んでな～

晴れ

目が覚めたら2時半すぎ。

起きた次いでに、お弁当に作ろうと思ってた筍ご飯の用意をして、それから寝に行った。

次の目覚ましまでは爆睡。

二度寝は気持ち良すぎ～

お弁当を作ってる途中、急に目の前がチカチカしてきて嫌な感じになった。

この間も一度なった。

40分ほどで治まったけど、その後は偏頭痛。

血圧も高くないし、いつもとほぼ同じ。

ネットで調べたら、閃輝性暗点（せんきせい）・・・脳の血流が一時的に悪くなることが原因で、血流が元に戻り大量の血液が流れる事で偏頭痛を起こす。

これがピッタリ当てはまるような。（違うかもしれないけど）

たいそうな事ではなさそうで、疲労・ストレス・睡眠不足とかで起こることもあるらしい。

やっぱり体調良く元気でいなきゃ。

しんどいのは困る。

10時からは、訪問授業。

節分のお話を読んでもらったり、可愛い豆まきをしたり。

前回作った絵馬も先生が可愛く仕上げて下さった。

絵馬　先生が可愛く仕上げて下さった。

ほんとに可愛い～

絵馬

良い一年を過ごせそうだねぇ。

夕方まで調子が出なかったけど、夜になるとマシになってきた。

今夜は早めに寝るようにしよう。

曇り

朝から、どんよりの空で寒い。

太陽が出ないと元気も出にくいなぁ。

よいしょっ！と家事を済ませてから、創太の体操。

1時間ゆっくり身体を動かしながら、一方的に創太に話しかけて返事して・・・

午前中は、いつも通りに過ぎていった。

午後からは、ばあちゃんの畑で採れた特大のカリフラワーを使った料理を考えた。

普段、食べないのでネットで調べて、簡単そうなマヨカレー炒めに決めた。

朝から大根の煮物もコトコト炊いていたので、夕飯の事は考えなくて良いので気が楽。

のんび～りしてたら、知らない番号からの電話。

なにかしら？と思って出たら、保健師さんから。

緊急時の対応や機械の確認などしたいとの事だった。

日程も決まった。

以前も同じような訪問があったけど、実際に災害が起こった時には最低3日間は自宅で持ち堪えるか、市民病院に避難して下さいみたいなお話だった。

身動きが取れる状態だったら可能だけど、どうなんだろ。

いろんな災害が起こってきたけど、自分家に置き換えて考えたりシミュレーションしてないからなぁ。

人に頼らず、まず自分家でどう動いて切り抜けられるかしないとダメだろうなぁ。

まず自分家でどう動いて切り抜けられるかしないとダメだろうなぁ　　公助は期待できない！

そんな事をちょっとだけ思った。

夜は、創太のお風呂。

やっぱり父ちゃんも母ちゃんも、ほどよく疲れる。

創太も早々に寝てしまった。

月曜日から疲れた～